四人某天聚会,本来有些冷的场面被尼古拉的一项心理学分享搞得热火朝天。尼古拉说有研究表明,人类的血液中天生缺少0.05%含量的酒精,适量的饮酒能提高生活质量。其他三人一听竟然还有这事?一拍即合决定全身心地投入这场“酒精计划”。在电影《余生那些年》中,患有罕见病症无药可救的茉莉,原本打算在剩余的生命中不再恋爱,抹去自己与他人的羁绊,默默离开世间。与此同时和人也正遭受着人生低谷的打击,状态颓靡到甚至想要结束生命。这样两颗麻木的心在不断的交集中互相靠近、重新跳动,茉莉因为和人开始重新思考对待世界的方式,和人也因为遇见茉莉找到了活着的意义。影片不仅描绘了茉莉与和人“一期一会”的动人爱恋,更向观众提出了关于爱与时间的深刻命题。