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《|韩国三级大全中文字幕999》

类型：武侠 爱情 微电影  地区：韩国  年份：2015 

剧情简介

第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。令人骇人的是，塔利班的迫害并非过去式，他们正在对阿富汗进行全面控制。

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