剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。另外，《再次重逢的世界》管弦乐团版本的mv不仅记录了首尔市立交响乐团雄壮的演奏现场，还插入了少女时代之前展现的各种mv和舞台视频，可以回顾过去的回忆，预计将吸引人们的视线。
剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。另外，《再次重逢的世界》管弦乐团版本的mv不仅记录了首尔市立交响乐团雄壮的演奏现场，还插入了少女时代之前展现的各种mv和舞台视频，可以回顾过去的回忆，预计将吸引人们的视线。
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